Tai Chi Chuan

Surgiu na China no século XVII, sendo apenas uma arte marcial chinesa. Logo, agregou-se a prática física a arte mental, a concentração que proporciona a saúde e a circulação da energia vital.

O Tai Chi Chuan gera ainda um momento de felicidade plena e o autoconhecimento do corpo e sua relação com o ambiente.

Os movimentos são feitos de maneira coordenada, em série, harmoniosos e comandados pelo centro do corpo, na altura do umbigo, no centro energético do corpo Dantien.

Cada coreografia é um aprendizado de padrão e desbloqueia os trajetos de energia (meridianos).

O Tai Chi Chuan pode ser praticado por pessoas de idades variadas.  A arte marcial chinesa emprega a suavidade, a  concentração e traz flexibilidade, acalma os ânimos e proporciona uma respiração de qualidade que nos leva a controlar os desequilíbrios internos, as tensões, o stress.

O Tai Chi Chuan é  “a arte da vida longa”.

Fonte: Revista Terapia Holística e o mestre ARTHUR

Outros artigos holísticos você encontra no Blog do Matiz de Magia! Aproveite e pratique seu autoconhecimento vendo o que as cartas, as runas e o oráculo chinês lhe reservam!

8 Comentários

  1. Claudia Raquel

    Parabens!!! muita luz.bjims.

  2. anna paula azara

    Sua cara né, Kleo? Sua paixão!!! É como se eu estivesse aí t olhando na prática do Tai Chi Chuan. Parabéns!! Seu trabalho está dez! Btks

    • Parece mesmo!!! Adoooro Tai Chi……ahahaha. Bjuxxxx e muito obrigaaada!!!

  3. Marilene Amaral Branquinho

    Cleo,
    era tudo o que faltava aqui! Estou amando seu site holístico. Qualidade de vida é a rotina de todos que percebem que ser feliz, mais que conquistar metas e realizar sonhos é estar bem consigo mesmo para estar bem com os outros. Aplausos meus, amiga! Sucesso sempre! Bjssss

    • Doce e amada Marilene…sua demonstração de carinho me deixa muuuito feliz!! Obrigada, muito obrigada!! Partindo de uma poetisa… de uma escritora tão intensa… soa como um bálsamo!!! Obrigada pelo carinho!!! Você é demais!!! Aprecio e admiro seu trabalho! Parabéns!! Bjux mega carinhosos

  4. Maria das Graças Barbosa

    ADOREI O SEU SITE ! QUALIDADE DE VIDA, É UMA NECESSIDADE VITAL. PARA AS PESSOAS VENCER OS OBSTÁCULOS DO DIA A DIA, E TER A SERENIDADE PARA CONTORNAR TODAS AS DIFICULDADES DA VIDA. PARA VIVER MELHOR ! PARABENS ! GRAÇA

    • Querida Graça, qualidade de vida faz a grande diferença.Com serenidade chegamos aos lugares mais difíceis. Obrigada por ter escrito aqui!!! Você é alguém que admiro muuuuiiito!!! Beijos iluminados

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