Ayurvédica ou ciência da longevidade, do conhecimento da vida, nos orienta nas escolhas do dia a dia de forma equilibrada, surgiu na Índia, tomou conta da China e Japão, mais tarde espalhou-se pelo mundo, existe desde 5000 a.C. Cuida da harmonização do corpo com o espírito para que tenhamos uma saúde plena, sempre restaurada, sem enfermidades.